tag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post8959910135513949849..comments2023-04-26T02:09:20.577+03:00Comments on Takaisin Minuksi: Pelkkä sivutuoteTakaisin Minuksihttp://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-352410171765024332012-07-02T09:39:57.478+03:002012-07-02T09:39:57.478+03:00Ole hyvä, Karamelli-elli! Näinhän se on. Sitä voi ...Ole hyvä, Karamelli-elli! Näinhän se on. Sitä voi itseään pahoinpidellä vaikka ruualla! Mutta ollaan me fiksumpia - ja hyviä itsellemme!Takaisin Minuksihttps://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-31385442449639834412012-06-27T23:15:51.500+03:002012-06-27T23:15:51.500+03:00Tämä kirjoitus kolahti, koska juuri tästä on kyse....Tämä kirjoitus kolahti, koska juuri tästä on kyse. Hyvä olo ja onnellisuus lähtevät itsestä, sisältä - riippumatta siitä, millainen olet ulkoisesti. Pysyvä painonhallinta lähtee siitä, että hyväksyy itsensä ja opettelee pitämään itsestään - sellaisena kuin juuri kulloinkin olet. Se ei suinkaan tarkoita sitä, että "ok, nyt hyväksyn itseni ja voin jäädä tällaiseksi". Kun hyväksyy itsensä ja rakastaa aidosti itseään, haluaa myös kohdella itseään hyvin - eikö? :) Kiitos, että sait minut muistamaan jälleen tämän hyvin tärkeän asian!<br /><br />Karamelli-elliKaramelli-ellihttps://www.blogger.com/profile/02867241436123733107noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-25984841232540647722012-06-27T09:14:28.543+03:002012-06-27T09:14:28.543+03:00Kiitos, Ihana-Kaneli!
Näinhän se on. Väkisin ei ...Kiitos, Ihana-Kaneli! <br /><br />Näinhän se on. Väkisin ei hyvää synny. Rakkaudella ja hyväksymisellä paljonkin.<br /><br />Lempeää viikkoa Sinullekin!Takaisin Minuksihttps://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-87126528264051011782012-06-26T23:21:22.203+03:002012-06-26T23:21:22.203+03:00Mitäpä tähän voisi enää lisätä!?
Hyvää oloa on va...Mitäpä tähän voisi enää lisätä!?<br /><br />Hyvää oloa on vaalittava päivittäin: tehtävä valintoja syömisen ja liikkumisen suhteen, työstettävä ajatuksia itsestä ja elämäntavoistaan. Me olemme matkalla ja sen soisi olevan nautinnollista, maustettuna riittävällä rakkaudella, hyväksymisellä ja luottamuksella.<br /><br />Ihanaa viikon jatkoa!Kanelihttps://www.blogger.com/profile/02911130784967593080noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-49927801549742910152012-06-26T11:56:06.960+03:002012-06-26T11:56:06.960+03:00Mulla on ihan sama ongelma. Olen tavoitepainoni ke...Mulla on ihan sama ongelma. Olen tavoitepainoni kerran saavuttanut ja siitä pois liukunut nimenomaan sillä ajatustavalla, että valmista tuli ja nyt voi elää sitten rennosti, liian rennosti. VAIKKA tiedänkin, että terveesti eläen voin paljon paremmin... Mutta kyllä tämä arjeksi muuttuu! Oivallusten (ja loputtomien toistojen) jälkeen :)Takaisin Minuksihttps://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-65956028393552888662012-06-26T11:52:43.215+03:002012-06-26T11:52:43.215+03:00Olet niin oikeassa! Ei se ihminen kilojen myötä mu...Olet niin oikeassa! Ei se ihminen kilojen myötä muutu! Ihan yhtä hyvä jokainen meistä on jo nyt. Terveelliset elämäntavat ihan varmasti lisäävät itsetuntoa, kun huomaa mihin kaikkeen pystyy, mutta ihanuus on jo olemassa :) Ihan yhtä suuri muutos kuin terveellisten elämäntapojen juurtuminen tapahtuu pään sisällä itsensä hyväksymisessä. <br /><br />Brego, Olet ihana! Just nyt! :)Takaisin Minuksihttps://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-8632418028303687052012-06-25T23:32:44.446+03:002012-06-25T23:32:44.446+03:00Loistavasti puit sanoiksi näitä ajatuksia. Oma vir...Loistavasti puit sanoiksi näitä ajatuksia. Oma virheeni on usein ollut se, että kun olen saavuttanut tietyn hyvänolon-tilan olen lakannut yrittämästä (ei siis yksinomaan painoon tai vartaloon liittyvissä asioissa). Ajatellen, että "nyt on tavoite saatutettu, nyt voi vaan nauttia ja paistatella"...Vain löytääkseni itseni hetken kuluttua lähtökuopasta. Pettyneenä, luuseri-fiiliksillä (en taaskaan onnistunut) ymmärtämättä mikä meni vikaan. Muutosta ja hyviä tapoja on harjoiteltava JATKUVASTI. Ei mitään hampaat irvessä meininkiä, vaan pieniä tekoja kohtuullisesti. Ja kuten sanoit, kun asioita tarpeeksi treenaa muuttuvat ne myös helpommiksi.Tainahttps://www.blogger.com/profile/15896324432330008622noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-85034945679447000732012-06-25T15:51:18.321+03:002012-06-25T15:51:18.321+03:00Ihana kirjoitus, ja niin totta! Aiemmin itsekin aj...Ihana kirjoitus, ja niin totta! Aiemmin itsekin ajattelin, että voin hyväksyä itseni, kun BMI on alle 25. Sitten olen kaunis ja ihana ja hyvä. Paskan marjat, minä olen kaunis, ihana ja hyvä jo nyt! Töitä tämän eteen on kyllä tehty, todellakin.Bregohttps://www.blogger.com/profile/09316036387174588691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-83086967620187062842012-06-25T13:53:56.901+03:002012-06-25T13:53:56.901+03:00Hyvä pointti tuo "itsetunto on valuuttaa, jot...Hyvä pointti tuo "itsetunto on valuuttaa, jota joko on tai ei ole". Kieltämättä itsekin luulin niin! Onnistumisten kautta kuitenkin usko itseen ja omaan pystyvyyteen lisääntyy ja se taas mahdollistaa seuraavan "mahdottoman" saavuttamisen. <br /><br />Kyllä me tämä päivä päivältä paremmin hallitaan!Takaisin Minuksihttps://www.blogger.com/profile/03292082191067210067noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5750802175011759716.post-82286606364221041482012-06-25T13:14:37.989+03:002012-06-25T13:14:37.989+03:00Ihana kirjoitus, kiitos kun muistutit siitä mikä o...Ihana kirjoitus, kiitos kun muistutit siitä mikä on olennaista. :) "Uskoa itseen täytyy opetella." Todellakin, tämä asia on itselle auennut vasta tämän kevään aikana: olen aina ajatellut että itsetunto on valuuttaa, jota ihmisellä joko on tai ei ole, mutta sitähän voi tosiaan opetella ja kerryttää, siinä missä muutakin hyvää elämässä.Sointuhttps://www.blogger.com/profile/13247142200409362772noreply@blogger.com